全くの初心者の方が95％

無理なくポイントを楽しくレッスン！

 アコギクラス

エレキクラス

ウクレレクラス

　グループレッスン（1回60分）

　  個人レッスン　  （1回45分）

  　　当教室の大きな特徴は前日までのキャンセルならば予定変更が可能なので

  　 レッスンの取りこぼしがとても少ないです。

      ※月謝コースの場合は月末での変更は可能な日程がわずかになるため、

      変更ができない場合があります。

      回数券の場合は有効期限内であれば月をまたぐことができます。

   ＊料金　(税抜 ｱｺｰｽﾃｨｯｸｷﾞﾀｰ、ｴﾚｷｷﾞﾀｰ、ｳｸﾚﾚなど全て同じ料金）

　　　　　〇入会金 　　 　 　   3,000円 （ヨガ会員  無料  ）

                    〇登録事務手数料　  2,000円  　

   　　　　 〇ｸﾞﾙ-ﾌﾟﾚｯｽﾝ(60分) 一般 3回／月6,000円   (ヨガ会員  5,000円）

　　　　　　　　　　　　  　　回数券4回 10,000円   (ヨガ会員  9,000円）

 　　　　  〇個人ﾚｯｽﾝ  (45分）一般 3回／月11,000円 (ヨガ会員10,000円）

　　　　　　　　　　　　　　  回数券4回   16,000円 (ヨガ会員15,000円）

　　　　　　　　　　　　　　(30分）一般 3回／月9,000円  (ヨガ会員8,000円）

　　　　　　　　　　　　　  　回数券4回   13,000円 (ヨガ会員12,000円）

　　＊小中高生、大学生も学割でレッスン料全て２０%引き！(税抜）

           例：グループレッスン　月3回4,800円

　　　　　　　　　　　　　   個人レッスン 45分 月3回8,800円

 ギター、ウクレレ教室無料体験～随時お問い合わせを

*********************************

お申込み、お問い合わせは　こちら　から 

フレンチブロカント　コレクション

by　ロングディスタンスランナー

5/2（月）～5/１１（水）

1960年代のフランス雑貨が所狭しと！

一見の価値あり♪

お気軽にお立ち寄りください

フレンチ雑貨http://www.lpf.co.jp

🌸夜桜の宴🌸

4/5(土)ＰＭ7時半から、

天王川公園にて夜桜を鑑賞しながら

お花見弁当を味わう会を開催します🌸

お弁当は桑名のcafeフラワーの菜食弁当♪

注文する方は4／1までにご連絡の上お越し下さいね。

温かい汁物や飲み物は持って行きますので

手ぶらでどうぞ( ´ ▽ ` )ﾉ(*^o^*)

おうちde薬膳

～楽しく、美味しく、簡単に、からだの声を聴いて、元気＆きれい

①  11月2日(土)15：００～17：００　津島市中央公民館　会議室

◎薬膳の基本　座学　1000円＊おやつ付き

　　　不調は身体からのメッセージ。　体質別の養生法を知ろう！

　　　季節・食材・調理法。　食べ方を変えるだけで元気＆キレイ♡

②  1月11日(土)９：３０～１２：００　津島市中央公民館　調理室

◎冬の薬膳　調理実習　2５００円

　冷えとさよならして老けない身体。

　アンチエイジングメニュー。 

③  3月１5日(土)９：３０～１２：００　予定

◎春の薬膳　調理実習　2500円

　花粉もデキモノもこわくない。

　ダイエットにも効果ありのデトックスメニュー。

④  5月17日(土)９：３０～１２：００　予定

◎梅雨の薬膳　調理実習　2500円

　胃腸を整え、疲れもむくみも撃退メニュー。

⑤  7月5日(土)９：３０～１２：００　予定

◎夏の薬膳　調理実習　2500円

　からだの中からクールダウン。

　食べてホワイトニングの夏。

⑥  9月13日(土)９：３０～１２：００　予定

◎秋の薬膳　調理実習　2500円

　乾燥トラブル防止。お肌もからだも潤いメニュー。

今年は7月8月の隔週土曜日に開催します。

早朝の新鮮な空気、心地よい風、

降り注ぐ朝の太陽はセロトニンホルモンを生成しますよ！

そして、シャバアサナで目に映るのはひろーい青空のみ！！

思わずうっとり、、、とろけます♪

和みメンバー以外でもどなたでも参加OK。

飛び込み参加も大歓迎です＊＾＾＊

☆7月の早朝ヨガ☆

　◎７/ 　６(土）朝６：１５～７：００

　◎７/２０(土）朝６：１５～７：００

☆8月の早朝ヨガ☆

　◎８/   ３(土）朝６：１５～７：００

　◎８/１７(土）朝６：１５～７：００

　◎８/３１(土）朝６：１５～７：００

　　津島市天王川公園　芝生広場にて

　●参加費：500円 ＋チャリティ募金

　　＊募金は、松下ヨガを通じてピースジャパンに募金させていただきます。

　　　ＧＷ無料

開放週間♪

 今年もＧＷご家族ご友人無料開放レッスン開催します。

 ヨガにご興味のある方、ヨガを知ってもらいたい方、

少しでも身体を動かしてもらいたい方はいらっしゃいませんか？

この機会にお連れ下さい。やさしい気持ちいいヨガをぜひどうぞ♪

開催日時・場所は、　スケジュール　をご覧ください

　今回のワークショップは「笑いヨガ」！ 

テレビ等でも紹介されていますが、笑いの効果は絶大です。

　笑いヨガの先生に、インドで考案された笑いヨガについてや効果等のお話をお聞きして、

「笑いヨガ」実践します。　楽しみですね

 そして、昨秋に来ていただいた薬膳料理の先生も再来。　

今回はお食事とともに薬膳料理の薬効や考え方についてもわかりやすくお話ししていただきます。

お料理のレシピもありますよ。

　盛りだくさんの会です。　たくさんのみなさんのご参加をお待ちしています。

日　時　：　３月１７日(日)12時～15時

場　所　：　愛西市町方地域防災コミュニティセンタ-

　　　愛西市町方町南堤外７２番地３　　電話： 0567-２３-０３８２

参加費　： ２,０００円　

☆★☆★キャンドルヨガ☆★☆★ 

　　　　　今年最後の和みのヨガは、

　　　　　　　　12/28(金)pm７：30～9：00キャンドルヨガです♪

 　五体投地法とやさしいヨガ、ありがとう念仏、キャンドルを囲んで瞑想します。　

　　　　参加費無料、チャリティ募金の500円玉を持ってどなたでもご参加ください。

　　　　　　　　　　　　　場所：愛西市藤波地域防災ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰにて

　　　　　　　　　　　　　　　　＊住所 愛西市持中町郷前29番地 

　　　　　　　　　　　　　　　詳細はお問い合わせください。

和みのヨガのﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ第２弾は美姿勢ｳｫｰｷﾝｸﾞです。

日頃の姿勢・歩き方でも体の歪みや不調がおこっています。

ご自分の姿勢・歩き方を見直して、

さらに美しくイキイキとした毎日を送りましょう♪

○　日　時 ： 11月23日(金・祝) AM 9：30-12：00

○　場　所 ： 愛西市藤浪地域防災ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ

○　参加費　： 2,000円　（玄米おにぎりつき♪）

○　 定　員 　： 30名　（和みメンバーで定員に満たない場合はご家族ご友人もOK）

                               ♡ 美姿勢ｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ヨガ ♡

                ○ｳｫｰｷﾝｸﾞﾋﾞﾃﾞｵ撮り、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ

                ○ヨガ

                ○正しい姿勢と歩き方指導

                ○確認ﾋﾞﾃﾞｵ撮り、姿勢ﾁｪｯｸ

                ○玄米おにぎり＆お茶time

今年も夏の朝ヨガ開催しまーす♪

早朝の新鮮な空気の下で、きもちよ～くヨガをしましょう

シャバアサナで目に映るのはひろーい青空のみ！！

あ～幸せ…とろけますよ♪

和みメンバー以外でもどなたでも参加OK。お誘いあわせの上お越しくださいね。

☆7月の早朝ヨガ☆

　◎７/ 　1(日）朝６：１５～７：００

　◎７/２１(土）朝６：１５～７：００

☆8月の早朝ヨガ☆

　◎８/   ４(土）朝６：１５～７：００

　◎８/１９(日）朝６：１５～７：００

　　津島市天王川公園　芝生広場にて

　●参加費：500円 ＋チャリティ募金

　　＊募金は、松下ヨガを通じてピースジャパンに募金させていただきます。

GWは特別に、二日間無料開放デイがあります♪

運動不足かなぁと思われるご家族や、ヨガに取り組んでもらいたいご友人等々、

この機会に誘ってみてくださいね。

5月3日(木）１３：１５～　津島市　錬成館1階剣道場

5月4日(金）１０：３０～　中川区　ｼﾃｨｺｰﾎﾟ春田駅前1階集会室

予約はいりませんのでご自由にお連れください＾.＾/"

＊ヨガマットは予備が4枚あります。必要な方はご連絡お願いします。

★第二回朝ヨガ開催~~~★

　先回好評だった朝ヨガ、８月も開催します！

　とっても気持ちいい朝ヨガにお友達ご家族お誘い合わせてお越しください*^^*

     日　時：8月27日(土）AM6：00

     場　所：天王川公園

     参加費：500円　

　  　＊人数×500円は震災募金させていただきます ♪

☆この夏は朝ヨガを開催します！

朝のすがすがしい空気のなかで、ヨガをしましょう♪

日　時：7月16日(土）AM6：00

場　所：天王川公園

参加費：500円　

　　＊人数×500円は震災募金させていただきます 

☆ゴールデンウィーク無料開放週間開催！！

　　GWは会員の友人家族無料開放デイを開催しました

　　ﾖｶﾞを知ってもらいたい友人や、もっと健やかになって

　　もらいたいご家族にﾖｶﾞを楽しんでもらいました～＊＾＾＊