YOGAスタジオ和み

お手当法

胃と肝臓の刺激ポーズの後、

 

シャバアサナをしながら手の平からの気と波動で

 

疲れているところのお手当をします。

 

ポーズで内臓をマッサージしてからのお手当、

 

身体の中の変化を見ながら

 

じんわりあったかーい気が送られてほっこり癒されます^^

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9680-6