胃と肝臓の刺激ポーズの後、
シャバアサナをしながら手の平からの気と波動で
疲れているところのお手当をします。
ポーズで内臓をマッサージしてからのお手当、
身体の中の変化を見ながら
じんわりあったかーい気が送られてほっこり癒されます^^
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goldstar
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